O exercício compreende a prática de 3 gestos simples que podem fazer a diferença a quem os praticar perante a ocorrência de um sismo. A ação desenrola-se durante 1 minuto, no qual os participantes executam os 3 gestos de autoproteção: Baixar - Proteger - Aguardar. Este exercício é efetuado dentro da sala de aula.

Em articulação com a iniciativa, o Agrupamento aproveitou para efetuar um exercício de evacuação dos edifícios, que decorreu dentro da normalidade, com ordem e civismo.